Ursachen, Symptome, Behandlungsmethoden und Vorbeugung von Osteochondrose

Osteochondrose ist eine schwerwiegende Wirbelsäulenerkrankung, da sie schwerwiegende Beschwerden verursachen und zu verschiedenen Komplikationen führen kann. Aus diesem Grund muss es zeitnah und korrekt behandelt werden. Dies kann zu Hause mit Hilfe von Arzneimitteln, beliebten Heilmitteln, Sportunterricht und physiotherapeutischen Verfahren erfolgen. Alle medizinischen Maßnahmen müssen von einem Spezialisten zugelassen werden, andernfalls besteht das Risiko von Komplikationen.

Was ist Osteochondrose?

Osteochondrose ist eine degenerative divophische (DDZP) Wirbelsäulenerkrankung, die zu einer Verletzung der Struktur von Wirbeln und Grandscheiben führt. Dies führt zu einer Abnahme seiner Elastizität und einer Veränderung der Form. Aus diesem Grund wird das Intervall zwischen den Wirbeln signifikant verringert und die Instabilität der Wirbelsäule an diesem Ort beobachtet.

Mit der pathologischen Zerstörung der Gewebe stammen die Nervenende, die aus dem Rückenmark ausgehen, was zu einer konstanten Spannung der Wirbelsäulenmuskeln führt. In diesem Kontext treten Schmerzen und andere charakteristische Symptome auf. Die klinischen Anzeichen können abhängig davon abweichen, welches Segment degenerative Erkrankungen unterzogen wurde. Die folgenden Abteilungen zeichnen sich durch Kondensrolle von der Wirbelsäule aus:

• zervikal;
• thorakal;
• Lendenwirbelsäule.

Wenn der pathologische Prozess mehrere Segmente betrifft, ist eine solche Osteochondrose Polysegent. Häufige Störungen haben komplizierte Symptome und sind viel schwieriger zu diagnostizieren, da Bereiche in der Nähe und aus der Ferne betroffen sein können. Zum Beispiel die Osteochondrose des Zervix- und Lendenwirbels.

Osteochondrose -Stadien

Es gibt 4 Stadien Osteochondrose:

1. Erste. Es ist durch anfängliche Erkrankungen im Bereich der Bandscheibe gekennzeichnet. Im Allgemeinen ist der Knorpel, ein Wirbel, der umgibt, mit Rissen bedeckt. Infolgedessen beginnt eine Verringerung des Lichts zwischen den Alben.
2. Die zweite. Die faserigen Risse der Risse sind so schmal, dass sich die Bänder und Muskeln der Säule in Kontakt bringen und miteinander gerieben werden. Zu diesem Zeitpunkt kann eine Person das erste schmerzhafte Syndrom ausdrücken. Die zweite Stufe führt zur Bildung der Instabilität der Wirbel.
3. Der dritte. Die knorpelige Platzierung zwischen den Scheiben tritt auf. Die Ausdünnung wird festgestellt, wenn die Radiographie durchgeführt wird und die Symptome ausgeprägt sind, was intensiv ist. In diesem Stadium kann das Schmerzsyndrom nur mit leistungsstarken Medikamenten entfernt werden.
4. Vier. Es ist durch eine übermäßige Instabilität von Wirbeln gekennzeichnet, da in ihnen Knochenwachstum gebildet wird: Osteophyten. Nervöse Wunden. Normalerweise nehmen in diesem Stadium die Symptome ein wenig ab, manifestiert sich jedoch saisonal (Verschlechterungspeaks treten im Herbst und Frühjahr auf).

Gründe

Osteochondrose kann sich im Kontext der Körperhypothermie entwickeln, akute Wendungen, die die Vertreibung von Wirbeln und körperlichen Anstrengungen verursachen. Die Meinung der Experten konvergiert, dass der Hauptgrund für die degenerativen Prozesse in der Wirbelsäule die unangemessene Verteilung der Last in der Wirbelsäule ist.

Darüber hinaus gibt es viele Faktoren, die dazu führen:

• Schwäche der Rückenmuskeln;
• flexibel;
• Änderung im März während der Schwangerschaft;
• Wirbelsäulenkrümmung;
• Gewichtheben;
• aktive und Machtsportkurse;
• lange in einer unangenehmen Position sein;
• Sitzen Lebensstil.

Darüber hinaus kann Osteochondrose durch andere Gründe verursacht werden:

• Verletzung von Stoffwechselprozessen (Mangel an Zink, Kalzium, Phosphor, Magnesium und anderen nützlichen Spurenelementen);
• Körpervergiftung mit Chemikalien;
• genetische Veranlagung;
• Folgen von Infektionskrankheiten;
• Stürze, blaue Flecken;
• hormonelle Verstöße;
• nervöse Schocks;
• Ändern Sie die Elastizität des Kerns.

Abweichungen in der Entwicklung der Wirbelsäule können degenerative und Verteilungsänderungen verursachen. Es gibt provokative Faktoren wie die abnormale Ossifikation des Skeletts des Kindes, unangemessener körperlicher Aktivität und schnelles Wachstum. In diesem Fall wird Osteochondrosis Jugend oder Jugend bezeichnet.

Wenn es nicht möglich ist, die Ursache und Zeit des Auftretens zu ermitteln (in welchem Alter der degenerative Verteilungsverfahren in der Jugend oder Erwachsenen entwickelt wurde), wird dies als nicht angegeben.

Symptome

Osteochondrose kann mehrere Symptome verursachen, da jedes Segment der Wirbelsäule für die Zuweisung von Nervenenden zu verschiedenen Organen und Systemen verantwortlich ist.

Alle Manifestationen sind in 4 Gruppen unterteilt:

1. Statistische Symptome sind mit einer physiologischen Verletzung der Form der Wirbel verbunden. Infolgedessen ändert eine Person die Haltung, die Mobilität des Kopfes verschlechtert sich, Schwierigkeiten treten bei der Streckung der Wirbelsäule auf.
2. Die neurologischen Eigenschaften werden am Boden der Schädigung der Nervengewebe gebildet. Dies führt zu einer Verletzung der Hautempfindlichkeit und einer Abnahme der Intensität der Muskelkontraktionen in bestimmten Bereichen des Körpers. Wenn sich im Anfangsstadium das Schmerzsyndrom lokal manifestiert, wenn sich die Krankheit fortschreitet, wirkt es sich auf abgelegene Bereiche aus. Die Neurologie umfasst Manifestationen wie Taubheit, Kribbeln und Hühnerhaut. Mit der Osteochondrose wird ein Symptom von Lacega unterschieden, das als Spannungssymptom unterschiedlich bezeichnet wird. Es ist mit einer übermäßigen Spannung von Ischiasnervfasern verbunden. Es wird durch den Verstoß der Wirbelsäulennerven in der Säule oder beim Strich der Gesäß-/Lendenmuskulatur verursacht.
3. Mögliche Gefäßsymptome, die im Kontext von Strahlung von Blutarterien auftreten. Im Allgemeinen wird dies bei Osteochondrose der Gebärmutterhalsregion beobachtet. Im Falle eines verschlechterten Blutflusses in diesem Bereich tritt ein Sauerstoffmangel des Gehirns auf, weshalb es zu einem Gefühl von Übelkeit und Veränderungen des sympathischen Nervensystems auftritt. Letztere sind durch längere Krämpfe und chronische Ischämie in inneren Organen gekennzeichnet.
4. Die so genannten trophischen Symptome werden unterschieden. Sie sind eine Kombination von Gefäß- und neurologischen Störungen, die zu Hautdefekten und Geschwüren führen.

Behandlung

Um die Osteochondrose erfolgreich zu heilen, muss eine detaillierte Untersuchung durchgeführt und eine genaue Diagnose festgelegt werden. Erstens führen Ärzte eine externe Untersuchung des Patienten durch, die Ansammlung von Krankheitskrankheiten, wonach sie Labor- und Instrumentalforschungsmethoden anwenden.

Es gibt 3 Therapiemethoden:

• Medizin;
• Physiotherapeutikum;
• chirurgisch.

Eine besondere Ernährung, die Einhaltung der Bettruhe und eine minimierte Lasten in der Wirbelsäule ist größer als die Behandlung von Osteochondrose. Wenn Sie sich ausruhen, wird empfohlen, eine feste Oberfläche anstelle einer weichen Matratze zu verwenden.

Um die Krankheit zu behandeln, können Sie auf die ersten beiden Methoden zurückgreifen. Gleichzeitig ist es ratsam, sie zu kombinieren. Um Ihre Aktion zu verbessern, können Sie beliebte Methoden in der Therapie einführen.

Auto -Medication ist jedoch äußerst unerwünscht. Alle Maßnahmen und Verfahren müssen von einem Spezialisten genehmigt werden. Bei der Osteochondrose -Therapie müssen bei der Verwendung bestimmter Methoden bestimmte Regeln beobachtet werden.

Wenn die Bereitstellung einer medizinischen Versorgung von Arzneimitteln keine Ergebnisse erzielte und die Krankheit voranschreitet, wird die chirurgische Behandlung verschrieben. Die chirurgische Intervention wird durchgeführt, um die Struktur der Wirbelsäule, die Eliminierung von Bandscheibenhernien oder vollständig betroffene Scheiben zu stabilisieren.

Drogen

Die pharmakologische Behandlung von Osteochondrose muss ein wesentlicher Bestandteil sein, das Ziel haben, Schmerzen zu stoppen und andere ausgeprägte Symptome zu beseitigen. Verwenden Sie dazu mehrere Drogengruppen:

1. Nicht -steroidales entzündungshemmendes Anti -INflammatorium. Sie sollen entzündliche Prozesse und alle Arten von Schmerzen beseitigen. Sie lindern auch Gewebeschwellung.
2. Beruhigungsmittel. Sie werden verwendet, um das Schmerzsyndrom zu stoppen, beeinflussen jedoch nicht den pathologischen Prozess selbst.
3. Muskelrelaxantien. Sie werden verwendet, um Muskelkrampf in der Säule zu lindern, da die Schmerzen erheblich reduziert sind. Sie blockieren die Rezeptoren in den betroffenen Muskelfasern, weshalb die Leitfähigkeit der Impulse im Rückenmark verändert ist. Die Auswirkung dieser Medikamente ist von kurzer Dauer, aber während dieser Zeit gelingt es den Muskelfasern, den normalen Ton zu erwidern und ihre eigenen Mechanismen zum Schutz degenerativ-dystophischer Prozesse zu verwenden.
4. Vitamine von Arzneimitteln der Gruppe B, D, A, E, C, die Phosphor enthalten, die Kalzium enthalten. Vitamin-Minin-Komplexe sind für den Ersatz von Substanzen im Körper erforderlich, die an der Bildung von Knochen und Knorpel, Stoffwechselprozessen beteiligt sind, beteiligt.
5. Kondenrotektoren.
6. Vasodilatative Medikamente.

Bei den Pathologien des Bewegungsapparates empfehlen Ärzte, Eigentumswohnungen mit kumulativen Wirkung zu verwenden und den menschlichen Körper nach einer bestimmten Zeit zu beeinflussen, was dazu beiträgt, die Bandscheibe wiederherzustellen. Diese Medikamente verwenden bis zu 2-3 Monate einen langen Zeitraum. Darüber hinaus beladen Eigentumswohnungen die Leber- und Magen -Darm -Trakt -Organe ernsthaft, daher müssen sie mit Probiotika kombiniert werden.

Probiotika

Alle diese Arzneimittelgruppen können auf verschiedene Arten verwendet werden. Bei starken Schmerzen werden Injektionen im Allgemeinen zur direkten Verabreichung im pathologischen Bereich der Wirbelsäule verwendet. In solchen Fällen erhalten Patienten Injektionen mit Eigentumswohnungen und den berechneten Novocain -Block. Jedes Medium in Form von Injektionen im betroffenen Wirbel muss nur vom behandelnden Arzt verabreicht werden, da dies ein sehr schwieriges und gefährliches Verfahren ist.Andere pharmakologische Arten von Medikamenten werden auch ohne Kontrolle nicht empfohlen. Das Dosis- und Behandlungsregime sollte von einem Spezialisten bestimmt werden.

Mit weniger Angst können Salben und Gele verwendet werden, aber in diesem Fall gibt es bestimmte Einschränkungen. Beispielsweise können lokale Aktionsheizmittel in Zeiträumen der Erkrankung der Erkrankung nicht verwendet werden. Zu den beliebtesten Medikamenten in Form von Salben, Gelen und Cremes für Osteochondrosis gehören:

Trainingstherapie

Bei der Behandlung von Osteochondrose wird die Sportunterricht (LFK) nützlich sein. Eine mäßige körperliche Aktivität kann das Bewegungsapparat beeinflussen. Sie stimulieren Stoffwechselprozesse, stellen die Mobilität der Wirbelsäule wieder her und stärken Muskelkorsett.

Der Arzt sollte das methodik- und therapeutische Gymnastikdiagramm auswählen, da es je nach der Säule dem pathologischen Prozess unterliegt. Daher ist es wünschenswert, dass Kurse unter der Kontrolle eines Spezialisten stattfinden. Nach dem Beherrschen des Programms kann die Behandlung von Physiotherapieübungen zu Hause fortgesetzt werden.

Bei der Diagnose der Osteochondrose der Gebärmutterhalsregion werden beispielsweise die folgenden einfachen Übungen empfohlen:

1. Neigen Sie Ihren Kopf nach vorne und drücken Sie mit gewebten Fingern in den Stirnbereich. Der Patient sollte Druck verhindern. Dann wird eine ähnliche Übung durchgeführt, die im okzipitalen Teil des linken und rechten Tempels wirkt.
2. Drücken Sie mit vier Fingern auf die Stirn, als ob Sie die Haut für 45 Sekunden dehnen würden. Die Aktionen werden in verschiedene Richtungen durchgeführt. Diese Übung wurde entwickelt, um die Durchblutung wiederherzustellen.
3. Setzen Sie sich auf einen Stuhl oder Boden, halten Sie Ihren Rücken gerade und sanft rückwärts. Mit den Händen ist es notwendig, das Kinn vorsichtig auf und ab zu drücken. Dann machen Sie die Köpfe des Kopfes nach links und nach rechts.
4. Versuchen Sie, das Kinn der Brust zu bekommen. In dieser Position müssen Sie Ihre Hände auf den Hinterkopf überqueren und sie drücken. In einem stressigen Zustand müssen Sie 1 Minute lang bleiben und dann die Bewegung der Schultern durchführen, sie heben und versuchen, die Ohren zu erreichen.

Physiotherapeutische Verfahren

Die pharmakologische Behandlung liefert ein gutes Ergebnis, wenn sie sie mit physiotherapeutischen Verfahren kombiniert. Elektromagnetische Therapie, Elektrophorese, Ultraschalltherapie usw. Sie sind nützlich für den Zustand der Wirbel. Einige Arten von Verfahren können zu Hause durchgeführt werden, wenn Sie geeignete tragbare Geräte kaufen. Mineralgewässer und heilender Schlamm haben vorteilhafte Wirkungen.

In Ermangelung von Kontraindikationen für die Massage kann der Patient von einem manuellen Therapeuten besucht werden. Bei der Behandlung von Osteochondrose können Reflexotherapie -Sitzungen verwendet werden, die Wirkung auf bestimmte Körperpunkte. Zu Hause können Sie Autos ausführen. Es gibt verschiedene Techniken, die zur Beseitigung von Schmerz und Muskel -Tonikum beitragen:

• Licht streichelt den Wirbelbereich mit einem oder beiden Händen;
• Die Muskeln mit Kneifen oder kreisförmigen Bewegungen zerkleinern, Eigelb der Finger, die nicht drücken;
• die Muskeln mit Handflächen zerquetschen;
• direkte Ausarbeitung der Trapezmuskeln;
• Längsschnitt und grausamer Überzusagen entlang der Massageslinien;
• Reiben der Räume zwischen den Rippen.

Beliebte Heilmittel

Um Schmerzen zu beseitigen, können Sie die Medien nach beliebten Rezepten verwenden. Das Ergebnis von Kräuterbehandlung und anderen natürlichen Zusammensetzungen erscheinen nur mit längerem Gebrauch.

Beliebte Heilmittel sind im Vergleich zu Medikamenten vorzuziehen, da letztere bei langer Verwendung den Darm, die Leber und die Bauchspeicheldrüse ernsthaft beschädigen können. Daher ist es ratsam, nicht -traditionelle Medizinmethoden zu verwenden, nachdem akute Arzneimittelsyndrome gestoppt wurden. Die vorgestellten Methoden müssen nach und nach durch Medikamente ersetzt werden, wenn der Arzt empfohlen wird.

Sie können mehrere effektive Rezepte sehen:

1. Honig und Kartoffeln. Sie müssen mehrere Kartoffeln nehmen, sie in eine Reibe mahlen und die gleiche Menge Honig hinzufügen. Die Komponenten müssen gründlich gemischt, in einen Gaze gelegt und in Form einer Kompresse in einem schmerzhaften Bereich verwenden. Die Versöhnung der Anwendung muss mit einem Schal eingewickelt werden und 1 Stunde lang in dieser Position lassen.
2. Meerrettich. Sie müssen 1 Anlagen und Dampfblech mit kochendem Wasser nehmen. Es muss im schmerzhaften Bereich geliefert werden und befestigen es. Das Produkt muss sicher und sicher in einen Schal eingewickelt werden. Das Verfahren muss nachts durchgeführt werden und den Verband nur am nächsten Morgen beseitigen.
3. Heiße Flasche. Es ist notwendig, Plastikbehälter zu nehmen, heißes Wasser hineinzugießen, auf das Sofa zu legen und es mit dem Rücken darauf zu legen. Es ist ratsam, die Flasche darunter zu bewegen. Das Verfahren muss 30 Minuten lang durchgeführt werden.
4. Petersilie. Es ist notwendig, täglich 30 Tage lang zu essen. 1 Wurzel der Pflanze.
5. Kiefernbrollen. Rohstoffe müssen im Frühjahr gesammelt werden. Die Länge der Kiefernaufnahmen sollte 2 cm betragen. Es ist notwendig, sie auszuspülen und zu trocknen. Rohstoffe müssen gemahlen und mit Zucker in Proportionen von 2: 1 kombiniert werden, dann gut mischen und in den Kühlschrank legen. Das Produkt wird bereit sein, wenn es einen reichhaltigen braunen Farbstoff erwirbt. Die Mischung muss von 1 Teelöffel gegessen werden. pro Tag für 3 Wochen.

Bei der Verwendung beliebter Heilmittel ist es äußerst sorgfältig, die Verfahren mit einem Heizeffekt anzugehen. Diese Handlungen können vorübergehend dazu beitragen, Schmerzen und Entzündungen loszuwerden, aber Schäden. In Zeiten der Verschlimmerung der Krankheit ist jede Erwärmung verboten, da sie eine Gefäßexpansion verursachen, wodurch eine Schwellung auftreten kann. In solchen Situationen müssen Sie eine Behandlung für Spezialisten anfordern. Mit der Osteochondrose der Gebärmutterhalsregion ist es in irgendeiner Weise verboten, den Hals zu heizen, da dies eine starke Migräne verursachen kann.

Verhütung

Jede Person muss spezielle Maßnahmen durchführen, um die Entwicklung von Osteochondrose zu verhindern. Die Hauptpräventionsmaßnahme besteht darin, die geeignete Position während der Bewegung und in sitzender Position einzuhalten.

Es ist ratsam, an Sportunterricht teilzunehmen und zur Stärkung des muskuloskelettalen Systems und des Muskelkorsettes der Wirbelsäule beizutragen.

Zum Schlafen müssen Sie sich für spezielle und kissenbezogene orthopädische Matratzen wählen. Sein Vorteil ist, dass sie es ihm ermöglichen, das physiologische Schema der Wirbelsäule zu wiederholen.

Das muskuloskelettale System kann nicht übermäßige Lasten ausgesetzt werden. Bei Bedarf müssen Sie die richtige Technik anwenden.

Die Ernährung der Ernährung sollte beobachtet werden. Die Ernährung muss ausgeglichen werden und garantieren die normale Funktionsweise des Magen -Darm -Trakts. Sie können keine große Menge Koffein, Schokolade und alkoholische Getränke verwenden. Lebensmittel sollten reich an Proteinen, Kalzium und anderen nützlichen Spurenelementen sein.